Babymassasje
Babymassasje – et språk som sier mer enn ord.
Det kan være lindrende for muskelspenninger eller kolikkplager, og kan gi en hyggelig pause i hverdagen for store og små.
Kurset går over 5 ganger og vi går gjennom massasje av hele kroppen, avspenning, og strekkøvelser. Vi snakker om gråt, tilknytning, det å lese barnets signaler, når det er best å massere, bruk av oljer mm.
På kurset masserer du din baby og det demonstreres på en dukke. Vi går rolig frem for at barnet skal få tid til å venne seg til massasjen. Erfaringsmessig synes barn at det er stas å bli massert når det er på deres premisser og en fin tid for å bli bedre kjent og å lære å lese barnets signaler. Mange babyer sover veldig godt etter massasjestunden så det kan være en fin del av en leggerutine.
Det er satt av god tid på kurset slik at vi kommer gjennom det vi skal, for det er ikke alltid det passer helt inn i barnets rutiner. Det er anledning til å amme, for det er babyen som bestemmer. På kurset lærer vi strøkene og litt teori, men det er hjemme i rolige omgivelser når barnet er klar for det at dere virkelig kan nyte gledene av massasjestunden sammen.
Det er mange fordeler med å massere og å bli massert.
- vi frigjør et hormon som heter oxytocin (som også kalles the love hormone) Dette bidrar til avslapping og en følelse av velvære
- det fremmer tilknytning ved av dere gjør noe hyggelig sammen gjennom god berøring
- du lærer å lese barnets signaler, og kan se når det er greit med massasje og når barnet ikke ønsker å bli massert
- massasjen er stimulerende for sirkulasjonen, nervesystemet og fordøyelsen
- kan være lindrende for luft og magesmerter, vi går gjennom kolikk massasje.
- det virker avslappende og kan fremme gode søvnrutiner.
KURSFAKTA
Kurset passer for babyer fra 0-9 mnd, og går over 5 uker.
Kurs går regelmessig på Stabekk, og jeg holder gjerne egne kurs for barselgrupper.
Det er satt av tid til ”barseltreff” for kursets deltakere etter hvert kurstilfelle.
Pris 1600,-
inkludert kurshefte, massasjeolje og enkel servering.
