Tips og råd

Noen tips til deg som har barn i magen: Unngå å sitte med bena i kors Sov med pute under eller mellom knærne for å redusere belastning på bekken og korsrygg Drikk masse vann Bytt stilling ofte Unngå statiske stillinger over tid Hvil ofte og få nok søvn Unngå stress så langt det lar seg […]